みなさん一度は「更年期障害」というワードを聞いたことがあると思います。その更年期障害が、どういう状態で・どんな症状が出るか、また治療法についてもお伝えします。 まず、更年期ですが閉経の前後５年間を指し、人によって差はありますが４０...

治療に通いたいけど、子供がいるから行けない…という方のために毎週水曜日10:30～12:30、毎週木曜日15:30～17:30にお子様連れの方優先の時間を設けております。 そのお時間に2歳以下のお子様をお連れの場合は、当院スタッフ...

カッピングとは、専用のプラスチックカップで皮膚を吸い上げて瘀血（おけつ）というドロドロとした血液の滞りを改善する治療法です。 身体の内側・深部の血液循環が良くなることで自律神経が刺激され疲労回復、内臓機能回復にも効果があり、原因の...

寒くなると寝てるときやちょっとしたことで足をつりやすくなります。突然のことでパニックになりどう対処していいか分からなくなるという話をよく聞きます。簡単な対処法と対策をご紹介するので実践してみてください！対処法①つった部分の筋肉を伸ばす・さす...

日常的に入るお風呂ですが、正しく入浴することで温熱効果、リラックス効果を高めることができます。 お風呂の正しい入り方ポイント➀　お湯の温度は３８度～４０度のぬるめで！ポイント②　入浴前に全身にかけ湯をして血圧の急上昇を防ぐポイント...