みなさん一度は「更年期障害」というワードを聞いたことがあると思います。

その更年期障害が、どういう状態で・どんな症状が出るか、また治療法についてもお伝えします。

まず、更年期ですが閉経の前後５年間を指し、

人によって差はありますが４０代前半～５０代後半の期間を指します。

この期間にエストロゲンというホルモンの分泌が急激に低下し、

身体のホルモンバランスが乱れることで自律神経にも影響が出ます。

それによって、のぼせやほてり、発汗をはじめとした症状が出やすくなります。

代表的な治療方法はホルモン補充のための投薬や漢方などですが

実は鍼治療も効果があります。

鍼治療は筋肉をほぐすだけではありません。

内臓の働きや自律神経を調整するツボを刺激することで、症状を緩和・改善することが可能です。

もちろん生活習慣の乱れも症状の悪化につながりますので、規則正しい生活もお忘れなく。

たけだ整骨院　三木院

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