blog

三木院

冬バテって聞いた事ありますか?

三木院
みなさん ”冬バテ”って聞いた事ありますか?”夏バテ”は聞いた事があると思いますが、実は”冬バテ”も存在してます!今日は”冬バテ”について少しお話したいと思います。 冬バテとは?寒さによる血管の収縮・多忙によるストレスなどで交感神...

リンパって何?

三木院
リンパってよく聞くけど実際何なの?って思いますよね。そこで今回はリンパについてお伝えします。 リンパとは?別名リンパ液とも呼ばれるもので、成分は血液の中の液体(血しょう)で作られています。リンパはリンパ管を通って身体の老廃物や余分...

肩こりの方必見!

三木院
気温が下がってくると、全身の血管を収縮させて体温が下がらないようにして体を守ろうとします。この時に筋肉の硬直も同時に起こるのでギックリ腰や寝違えも増えてしまいます。特に首肩のコリが秋〜冬にかけて増え、ひどい場合頭痛やめまいなどの症状が出やす...

カイロは○○に張れば全身ぽかぽか!

三木院
急に朝晩が寒くなりましたね。お家でエアコンやストーブを付けたという方もいらっしゃると思います。お出かけの際にはカイロを張る方も増えると思います。そこで今回はオススメのカイロの張り位置についてお伝えします。 [おへその下]おへそから...

肩こりについて

三木院
今回は「肩こり」についてのお話です!肩こりは女性に最も多い症状であり、男性では腰痛に次いで2番目に多いものになります。もはや国民病と言っても過言ではないかもしれませんね。 そしてこの肩こりは慢性化しやすいのが特徴です。肩こりに対し...
079-487-8055